Al contrario de lo que se cree, realizar ejercicio no está reñido con ir a la moda. Encontramos prendas deportivas de todo tipo, adaptadas a todos los gustos y necesidades, que nos permiten hacer unas combinaciones muy interesantes para conseguir looks de lo más favorecedores. Es importante saber que no tenemos por qué ceñirnos al antiguo y aburrido chándal.
Claves sobre las prendas deportivas
Hay que tener en cuenta que esta ropa está destinada a un gran movimiento, por lo que debemos optar por prendas de materiales de buena calidad. Éstos deben ser ligeros, absorbentes y transpirables. Podemos encontrar tejidos de este tipo en tiendas low cost como Oysho, Kiabi o Asos.
Sin embargo, hay ciertos productos en los que no podemos escatimar. Por ejemplo, las zapatillas deben cumplir con los requisitos necesarios para no dañar nuestros pies y evitar lesiones. De la misma forma, los sujetadores tienen que ser resistentes y aportar una excelente sujeción. Actualmente, las prendas estrella para hacer ejercicio son los leggings elásticos, las camisetas de tirantes, los shorts y las siempre infalibles zapatillas deportivas. Para crear una imagen chic, es fundamental aprender a combinarlas de la forma correcta. Hace algunos años, la ropa para practicar ejercicio tendía a los colores oscuros o neutros. Hoy en día encontramos colores de todo tipo, especialmente en las camisetas básicas. Combinar una de ellas en tonos flúor con sudaderas o pantalones más oscuros nos dará un toque más divertido. Podemos crear un efecto parecido llevando unas deportivas con detalles flúor.
Las sudaderas con capucha no pueden faltar en nuestro armario si vamos a practicar deporte durante esta época. Si queremos ser fieles a las tendencias podemos escoger sudaderas con números y letras de estilo universitario, ya que la estética yankee va a ser muy popular durante este invierno. También encontramos camisetas de este tipo. Para hacer deporte al aire libre es mejor optar por un chaleco acolchado sobre un jersey básico de manga larga. Este look nos permite movernos con comodidad, sin vernos limitados por demasiadas capas. En cuanto a los pantalones, su elección dependerá del tipo de deporte que vayamos a realizar. Si vamos a practicar yoga, tai-chi, pilates o cualquier otra disciplina que conlleve ejercicios de elasticidad, los leggings serán una opción estupenda. Éstos nos permiten estirar las piernas sin ningún obstáculo, al adaptarse completamente a la piel.
Son muy recomendables también para el ciclismo, pues evitan que la ropa pueda engancharse a cualquier accesorio de la bicicleta. En este caso, nos veremos más favorecidas con leggings de colores oscuros; dejemos los colores llamativos para las otras prendas. Los que tienen rayas verticales a los lados nos harán parecer más delgadas. Si el ejercicio a realizar consiste más bien en aumentar la fuerza y la resistencia, contamos con una mayor variedad. En este caso podemos decantarnos por los típicos pantalones anchos de chándal, ya sean largos o piratas; lo importante es que sean elásticos en la zona de la cintura. Los shorts también son una alternativa válida, siempre que se usen en un sitio bien acondicionado o en verano. Fuente Imágenes por Kiabi
